シアワセの栞

私ファーストで今年の目標を!

みなさんいつもありがとうございます。つじあけみです。 親愛なるみなさま今年もよろしくお願いします^ ^ 年始、朗読教室も始まっております^ ^ 教室やイベントの情報はこちらから配信しています。 どなた様でもご登録ください […]

シアワセの感じ方

みなさん、いつもありがとうございます! つじあけみです。 【11月6日】本日は一粒万倍日!始めたことが大きく実ります^ ^ 毎朝お届けしている【朝の深呼吸】おかげさまで日々進化しております。 今日から、つじあけみちょっと […]

朝の深呼吸(マインドフルネス)はこんな感じ♪

みなさんいつもありがとうございます!シアワセの栞つじあけみです。 さて、先日、「マインドフルネス始めました!」と申しまして、 どのようなことをしているのか・・・と伝えておりませんでした。 まだ、試行錯誤中ではございますが […]

朝の深呼吸(マインドフルネス瞑想)はじめました!

みなさんいつもありがとうございます!シアワセの栞つじあけみです! みなさん、「マインドフルネス」してますか? 私は、ライフワークである「朗読」自体が、 まさしく「マインドフルネス」だと思っています。 感じ方は人それぞれで […]

リーディングコーチの活動日記#3

みなさんいつもありがとうございます!リーディングコーチのつじあけみです^^ 本日お相手様は Eさん^^ シングルマザーで、社会人と高校生、ふたりの息子さんがいらっしゃいます。 Eさんは、いつか、自分のやりたいこと、できる […]

リーディングコーチの活動日記#2

みなさんいつもありがとうございます!リーディングコーチのつじあけみです。 公式LINEアカウント設置し、現在役80名近くの方に登録をしていただきました\(^o^)/LINE登録御礼 無料オンライン朗読会 のご案内や、ハナ […]

リーディングコーチの活動日記#1

みなさん、いつもありがとうございます!リーディングコーチのつじあけみです! はてさて、リーディングコーチって何?って思われた方、いらっしゃいますか? はーーーい( `ー´)ノ はい、思いますよね。(^-^; では、こちら […]

シアワセの栞 公式LINEお友達になってください!

みなさんいつもありがとうございます。シアワセの栞 つじあけみです! 公式LINEアカウント設置しました! 公式LINEアカウントからは オンライン朗読会のご案内 各レッスン、イベントなどのご案内 お楽しみ情報 話す・聴く […]

clubhouseお気軽にご参加ください♪

みなさん、いつもありがとうございますシアワセの栞つじあけみです。今日は、クラブハウスのお知らせです。 今、朗読も、婚活などのお出会いの場も、実際にお会いして交流することが難しくなっていますね。そんな状態がもう1年以上続い […]

「感謝」がなぜ大切なのでしょう?

みなさん、いつもありがとうございます!シアワセの栞 「おはなしの栞」のつじあけみです。 みなさん、日ごろ「感謝」のお気持ちは常にお持ちでいらっしゃることと思います。 言葉にして、声にして、伝えたい方に伝えてるよ!っていう […]