リーディングコーチの活動日記＃1
みなさん、いつもありがとうございます！リーディングコーチのつじあけみです！
はてさて、リーディングコーチって何？って思われた方、いらっしゃいますか？
はーーーい( ｀ー´)ノ
はい、思いますよね。(^-^;
では、こちらをごらんください＾＾
おはなしの栞 OPENして、１０年目を迎え、
活動の転機かなぁって思いながら、心のことなど、いろいろ勉強し、
目指すのは
「こころのカウンセリング・夢を叶えるコーチングのできる 朗読・話し方講師」
名付けて「リーディングコーチ」としての活動もいたします^^
そもそも、
朗読講師の方へのコーチングを目的として始めたのですが、
どのような方でもお話を聞かせていただいています
自分は何ができるんだろう
やりたいことがわからない
講師の資格はあるけれど、活用できていない・・・
ちょっと、悩みを聞いてほしいな・・・
とにかく自分に自信が持てない・・・
という方！
体験セッション受付中です
では、その体験者のお声を、この場所から
お届けしてまいりたいと思います(^O^)
リーディングセッション体験者報告
只今、無料体験セッションを受け付けており、
私と９０分間のおはなしのなかで、「本当にやりたいことに向けて、今できること」
というテーマでおはなししました。
Yさん５０代女性 ＜資格取得 勉強中＞
５０代を目前にして、これまで経験を積んでこられた介護士の仕事を退かれ、
自分にできることを・・・と、社会福祉関係の資格などを取得されました。
現在は精神障害のある方の支援をなさりながら、
いずれは独立開業したいとのこと
ただ・・・
今、睡眠栄養指導士を目指してはいるけれど、いまいちモチベーションが上がらない・・・・
毎日現在の仕事で忙しいし・・・
というYさん
リーディングセッションスタート！
おはなしした内容は
「Yさんは、睡眠栄養指導士になって、どんな夢を叶えたいのか？」
「Yさんが、その夢を叶えるために、今忙しいなかで何を優先して行動（生活）されるといいのだろうか？」
「Yさんの、心の声は？」
Yさんからは、言葉がいっぱい溢れ出てまいりました。
これまでのこと、現在の状況、そして未来への希望。
ですが、人って不思議なものなんです。
自分のことって、自分ではあんまりわからない。
これはおそらく誰でもそうなのではないかなって思います。
でも、おそらく誰でも
潜在意識に、「私の生まれてきた意味」「何のために生きてるの？」っていう答えを持っているはず。
リーディングセッションは
その声を聴いていただくためのセッションです＾＾
Yさんの心の声
「私の存在価値ってなんだろう？？」
これから年を重ねて・・・８０を過ぎたころの私は、きっと、
子供からお年寄りまで気軽に集える居場所づくりをしているんじゃないかしら
そこで、ちょっとした悩み相談・・・じゃないけど、
いろんな方のおはなしを聞いてあげられる、そんな存在でいたいなって思います。
生きづらさを抱えている人の、「つらさ」を軽減できるような、そんな存在に
私はどうしてこれを伝えたいんだろう
『睡眠』を改善すると、体調が整うばかりでなく、精神的にも楽になります。
特に精神障がい、精神疾患をお持ちの方、またそのご家族は、
ぐっすり眠ることができず困っていらっしゃる方が多いのです。
困っている方々に、まずはラクになってほしいんです。
その先にある、皆さんの人生、皆さんの笑顔が
活き活き輝いているのを想像するとワクワクするから。
長い間、困っている方々に寄り添ってきた私だから、できることがあると思うんです。
今から私に何ができる？
まずは、みなさんの毎日を、少しでも快適にするところからのお手伝いをしたい。
自分が社会に向けて何ができるかを常に考えて行動したい。
まずは、睡眠の大切さを周りの方々に伝える、講習会をしようかなと思います(*^^*)
それから、実は、私、まだまだ学びたいことがあるんですよ
脳のこととか・・・・（など、とめどなくあふれる希望がいっぱいのYさんでした♡）
セッション後、感想をいただきました
たくさん話せてよかった！
当面の目標は見直せた！
今やることがわかった！
心地よく話ができて前向きになれると感じました！
約９０分間の体験セッションでしたが、たくさんお話していただきました。
Yさん、本当にありがとうございました。
私にとっても、素敵ないい時間になりました！
Yさんのことを、これからも応援しています＼(^o^)／
本日は、初めてのリーディングコーチ活動報告でした。
いつもお読みくださりありがとうございます。
みなさんがいつもごきげんで、シアワセでありますように＼(^o^)／
